現代食事考

千葉県栄養士会では第2・第4月曜日午前10時から午後4時まで(祝日は除く)、食生活に関する相談を受け付けています。 電話043(256)1117。


<風邪予防の食事> 腸内環境整え免疫力を 【現代食事考】(1326)

 風邪をひいていませんか?

 私たちの身体は免疫によってウイルスや細菌から守られています。

 手洗い、うがい、マスクの着用などの風邪予防対策と併せて「免疫力」を高める食事で風邪予防に努めましょう。

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