伊藤が12キロ減のレシピ本 「娘の制服も着られた」 

出版記念取材会に登場した伊藤かずえ=東京都内

 女優の伊藤かずえが、ダイエット経験を基にした自著「伊藤かずえが12キロやせたレシピ」の東京都内で行われた出版記念取材会に登場。200日間で12キロの減量に成功し、リバウンドなく過ごせているという伊藤は「同じ悩みを持つ40、50代の方にお勧めしたい」と同世代の女性に呼び掛けた。

 黄色いエプロン姿で登場した伊藤は、顎のラインがすっきりとして肌つやも良く「健康になれたことが何よりもうれしくて」と笑顔。

 5年ほど前から、朝ご飯は青汁だけといった食事制限や、運動にも取り組んだが、効果がなく、困り果てていたという。

 昨年、糖質を抑え、食物繊維を豊富に含むメニューをちゃんと食べて痩せるテレビ番組の企画に挑戦。今年にかけて12キロの減量に成功し、高校1年の娘の制服も着られたという。

 「ちゃんと食べているので、ドラマのセリフ覚えが良くなった」と、仕事面での好影響も語った伊藤は、取材陣から恋愛について聞かれると「一緒にいたら痩せられる、を口説き文句にして頑張りたい」とちゃめっ気たっぷりだった。小学館、1080円。


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